L’Atelier Athlétique

Chcesz Nas Poznać Lepiej?

Witaj na oficjalnej stronie L’Atelier Athlétique Konstancin Fitness.

Stworzyliśmy to miejsce z myślą o ludziach, którzy oczekują od fitness klubu czegoś więcej niż tylko sprzętu, jaskrawych barw i głośnej muzyki. Od wielu lat jesteśmy związani z branżą fitness, widzieliśmy wiele nowoczesnych klubów fitness, wielu zadowolonych członków tych klubów, ale także wiele osób, które czuły pewnego rodzaju niedosyt.

Postanowiliśmy stworzyć alternatywę dla wielkomiejskich sieciowych siłowni i zaproponować Ci klub o kameralnej atmosferze, w którym nie będziesz czuł żadnego dyskomfortu.

Długo szukaliśmy miejsca, w murach którego mogłoby powstać L’Atelier Athlétique. W końcu udało się!

L’Atelier Athlétique znajduje się w odrestaurowanych wnętrzach XVIII – wiecznej fabryki papieru, na terenie jedynego w swoim rodzaju centrum handlowego Stara Papiernia w Konstancinie. Zabytkowe otoczenie, dbałość o najdrobniejsze detale wystroju i wyposażenia klubu oraz jego kameralny, butikowy charakter stanowią o jego absolutnej unikalności. To jedyne w swoim rodzaju miejsce, niepodobne do żadnego innego, które widziałeś w okolicy, każdego zaskoczy klimatem i sprawi, że nawet najbardziej wymagający klient poczuje się szczególnie.



DLACZEGO MY?

Wychodzimy naprzeciw wszelkim Twoim potrzebom

Wolisz trenować indywidualnie? Potrzebujesz pomocy trenera personalnego? L’Atelier Athlétique wychodzi naprzeciw wszelkim Twoim potrzebom, dlatego też do nas możesz po prostu przyjść i trenować według własnego tempa, ale możesz także skorzystać z usług trenerów personalnych – wykwalifikowanych i doświadczonych sportowców, którzy chętnie podzielą się z Tobą swoją wiedzą i powiedzą Ci jak zintensyfikować wysiłek, by osiągnąć lepsze efekty.

Szukasz zajęć grupowych z charyzmatycznymi instruktorami? Znów strzał w dziesiątkę! Spinning i Body Pump to nasza specjalność! Dla miłośników stretchingu mamy znakomite zajęcia Pilates, a dla równowagi ducha i ciała – Jogę. Twoich ulubionych zajęć nie ma w naszym grafiku? Po prostu powiedz nam o tym! Zorganizujemy je specjalnie dla Ciebie.

MOTYWACJA

Wiemy, że istnieje wiele powodów, dla których ludzie postanawiają uczęszczać do fitness klubu: chęć poprawienia kondycji, chęć zrzucenia zbędnych kilogramów czy po prostu chęć poznania nowych ludzi. Zawsze na początku jednak musisz chcieć. Dla nas Twoje „chcę” to przede wszystkim „decyduję” - decyduję o poprawie swojego zdrowia i samopoczucia. Niepowtarzalny industrialny klimat w połączeniu z naszym profesjonalnym i indywidualnym podejściem sprawią, że czas spędzony z nami będzie wyjątkowy. Rozładuj stres, wycisz swój umysł i zadbaj o siebie w L’Atelier Athlétique Konstancin Fitness. Pomożemy Ci dotrzeć do zdrowszej i szczęśliwszej odsłony Twojej osoby.

Team

Instruktorzy

Współpracujemy tylko z najlepszymi

Zaangażowanie, pasja, ale przede wszystkim profesjonalizm cechuje każdego z naszych trenerów.

BELIEVE IN BETTER!

Uwierz w lepsze!

Nie poddawaj się!

Początki są zawsze najtrudniejsze.  

Grafik zajęć

SpinBike Class to nic innego jak godzinny trening na sportowym rowerze stacjonarnym. Zajęcia odbywają się w 13-osobowej grupie, prowadzone przez instruktora. Jazda na rowerze jako trening aerobowy bardzo korzystnie wpływa na układ oddechowo-krążeniowy. Regularne treningi poprawiają kondycję fizyczną i wzmacniają odporność organizmu. Niezbędne do treningu: dużo pozytywnej energii.

BODYPUMPTM to oryginalny program ćwiczeń z wykorzystaniem wolnych ciężarów, który wzmocni i ukształtuje Twoje mięśnie. Zajęcia odbywają się w 15-osobowej grupie, prowadzone przez instruktora. Ćwiczenia wykonujemy przy dużej liczbie powtorzeń, w rytm muzyki. Ty wybierasz ciężar, my narzucamy tempo! Regularne treningi pomogą Ci wyrzeźbić ciało i wysmuklić sylwetkę.

Niezbędne do treningu: silna motywacja.

Pilates to bezpieczny trening ukierunkowany na ćwiczenia wzmacniające i mobilizujące w szczególności kręgosłup, biodra i ramiona. Zajęcia mają na celu również uelastycznienie mięśni, także poprzez koordynację oddechu. Regularnie wykonywane ćwiczenia pomogą Ci wykształcić prawidłową postawę oraz zapewnią większą giętkość ciała.

Niezbędne do treningu: zapotrzebowanie na satysfakcję.

Zajęcia Jogi pomogą Ci na nowo odnaleźć wewnętrzny balans. Sekwencje odpowiednich ćwiczeń rozładują napięcie i zniwelują skutki stresu. Regularne treningi zbudują wytrzymałość mięśni, a także zwiększą zdolność koncentracji.

Niezbędne do treningu: potrzeba przywrócenia harmonii.

Poniedziałek
08:45 -  TabatiQ z Anią
09:45 - Pilates z Dianą
10:00 -
11:00 -
12:00 -
13:00 -
14:00 -
15:00 -
16:00 -
17:00 -
18:00 -
19:00 -
20:00 -
Wtorek
08:45 - Trening obwodowy z Anią/Maćkiem
09:45 -
10:00 -
11:00 -
12:00 -
13:00 -
14:00 -
15:00 -
16:00 -
17:30 -  ToniQ z Anią
18:00 -
19:00 -
20:00 -
Środa
08:45 -  ToniQ z Anią
09:45 -  ZUMBA z Iwoną
10:00 -
11:00 -
12:00 -
13:00 -
14:00 -
15:00 -
16:30 - Judo dla dzieci z Bartkiem
17:30 - Judo dla dzieci z Bartkiem
18:30 -
19:30 -
20:00 -
Czwartek
09:00 -  Pilates z Dianą
10:00 -
11:00 -
12:00 -
13:00 -
14:00 -
15:00 -
16:00 -
17:30 -  ToniQ z Anią
18:00 -
19:00 -  Zdrowy Kręgosłup z Adrianem
20:00 -

Piątek
09:00 -  Les Mills BODYPUMP z Anią
10:00 -
11:00 -
12:00 -
13:00 -
14:00 -
15:00 -
16:30 -  Judo dla dzieci z Bartkiem
17:00 -
18:00 -
19:00 -
20:00 -
Sobota
08:00 -
09:00 -
10:00 -  Spinning z Arkadiuszem
11:30 -  Judo dla dzieci z Bartkiem
12:30 -  Judo dla dzieci z Bartkiem
13:00 -
14:00 -
15:00 -
16:00 -
17:00 -
18:00 -
19:00 -
20:00 -
Niedziela

Galeria

Zapraszamy do oglądania!

Zapraszamy do oglądania!

IMG_9626

IMG_9618

IMG_9641

  • Portfolio

IMG_9662c

  • Portfolio

IMG_9667

  • Portfolio

IMG_9682b

  • Portfolio

IMG_9676

  • Portfolio

wide1

  • Portfolio

LaterierAthletique_2015_photo_71

  • Portfolio

LaterierAthletique_2015_photo_37

  • Portfolio

IMG_9651

  • Portfolio

LaterierAthletique_2015_photo_35

  • Portfolio

LaterierAthletique_2015_photo_31

  • Portfolio

LaterierAthletique_2015_photo_26

  • Portfolio

LaterierAthletique_2015_photo_23

  • Portfolio

LaterierAthletique_2015_photo_19

  • Portfolio

wide2

  • Portfolio

IMG_9623

  • Portfolio

wide5

  • Portfolio

People who are crazy enough to think they can change the world, are the ones who do.

All our dreams can come true if we have the courage to pursue them.

Aktualności

Aktualności

L'Atelier Athlétique jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-22:00, oraz w sobotę 8:00-20:00, niedzielę  w godzinach 9:00-18:00 .        

Kontakt

Jeżeli masz pytania bądź uwagi, skontaktuj się z nami za pomocą poniższego formularza kontaktowgo, zareagujemy najszybciej jak to możliwe.

Formularz kontaktowy

Informacje kontaktowe

LAA FIT Sp. z o.o.
al. Wojska Polskiego 3
05-520 Konstancin-Jeziorna
tel. 730 660 686
NIP 1231332406
REGON 366072935
Email:sprzedaz@atelierathletique.pl